Корзина
8 отзывов
Гольфы компрессионные 2XU.Ликвидация остатков! -70%Купить со скидкой
+380
95
080-15-11
+380
95
200-63-22
УкраинаОдесская областьОдесса
VELOMEDUTIN
Бег на стадионе.Первые правила.

Бег на стадионе.Первые правила.

Бег на стадионе.Первые правила.
Для тех, кто делает первые шаги в беге неплохо бы знать правила поведения на дорожке, регулярно наблюдаю вопиющее нарушение логичных правил техники безопасности. Итак, бег по беговой дорожки стадиона происходит против часовой стрелки. Для скоростных отрезков на время используют первую дорожку(считать от центра) стадиона. Для медленного бега и ходьбы используют от третьей дорожки и далее. При остановке, перемещении с дорожки на дорожку следует оглянуться и соотнести своё местоположение со скоростью и местоположением других спортсменов. Если вы бежите с друзьями, то не выстраивайтесь в ряд по всем дорожкам-это сильно затрудняет ваш обгон. Вытащите из ушей наушники, вы должны слышать звуки, происходящие вокруг для вашей же безопасности. Подобные нарушения встречаются у любителей, школьников и детей, занимающихся в специализированных школах. Прошу учителей, тренеров и самих спортсменов относиться к этому со всей ответственностью. Стадион - место достаточно культурное и относиться к окружающим и себе здесь нужно с уважением

Олег Григорьев

Предыдущие статьи